Příspěvky podle štítku: cyklistický trénink

Cyklo Potřeby
Jak zvýšit výkon na kole: Nejlepší způsoby a tipy pro cyklisty
Sport a Fitness

Jak zvýšit výkon na kole: Nejlepší způsoby a tipy pro cyklisty

7 září, 2024
Komentáře 0

Cyklistika je skvělý způsob, jak zůstat fit a zdravý. Tento článek poskytne praktické tipy a způsoby, jak můžete zlepšit svůj cyklistický výkon, a zahrnuje rady týkající se tréninku, stravy, vybavení a strategických jízdních technik.

Číst více
Jak efektivně trénovat intervaly na kole: Nejlepší tipy a triky
Sport a fitness

Jak efektivně trénovat intervaly na kole: Nejlepší tipy a triky

2 června, 2024
Komentáře 0

Trénování intervalů na kole může výrazně zlepšit vaši kondici a výkonnost. V tomto článku se dozvíte, jaké typy intervalů existují, jak si vytvořit vlastní intervalový trénink a na co si dát pozor během tréninku. Článek přináší také praktické rady a tipy pro začátečníky i pokročilé cyklisty.

Číst více

Kategorie příspěvků

  • cyklistika (43)
  • Cyklistika (9)
  • Sport a fitness (7)
  • Zdraví a fitness (4)
  • Sport (4)
  • Zdraví a životní styl (3)
  • Zdraví a krása (2)
  • Sport a Fitness (2)
  • Doprava a bezpečnost (1)
  • Zdraví a wellness (1)

Nedávný příspěvek

thumb

Jak naplánovat trasu na kole: Praktické tipy a triky pro cyklisty

26 zář 2024

thumb

Co je to blafák? Vše, co musíte vědět o tomto hokejovém termínu

4 zář 2024

thumb

Nejlepší cyklotrasy po Čechách pro všechny milovníky jízdy na kole

20 říj 2024

thumb

Jak cyklisté mohou využít přestávky mezi jídly

8 lis 2024

thumb

Optimální Převody pro Vaše Kolo: Jak Vybrat Správné Nastavení

15 říj 2024

Archivy

  • listopadu 2024 (7)
  • října 2024 (30)
  • září 2024 (29)
  • srpna 2024 (16)
  • července 2024 (1)
  • června 2024 (5)

Oblíbené Štítky

cyklistika zdraví jízda na kole výživa fitness cyklistické tipy hubnutí kolo sport jízdní kolo cvičení stravování holení nohou cykloturistika bezpečnost chůze vybavení koloběžka cyklisté ekologie

Cyklo Potřeby

Nedávné příspěvky

Jak naplánovat trasu na kole: Praktické tipy a triky pro cyklisty

Jak naplánovat trasu na kole: Praktické tipy a triky pro cyklisty

zář 26 - 2024

Co je to blafák? Vše, co musíte vědět o tomto hokejovém termínu

Co je to blafák? Vše, co musíte vědět o tomto hokejovém termínu

zář 4 - 2024

© 2025. Všechna práva vyhrazena.